Trening · · 1 min lesing · Fredrik Kaada
Feltdagbok etter hver fjelldag
Noen ærlige notater etter hver lange dag lærer deg mer enn noen klokke. Dette skriver jeg ned, og hvorfor.
Klokka registrerer tallene. Den registrerer ikke hvorfor den andre stigningen kjentes tung, eller at jeg glemte å spise i en time. Derfor skriver jeg noen linjer for hånd etter hver lange dag.
Tre spørsmål
Hvordan var forholdene og ruta? Hva fungerte? Hva tar jeg med meg til neste lange dag? Det er alt. Korte notater jeg faktisk fortsetter å skrive.
Mønstre over tid
Etter noen uker begynner notatene å vise mønstre: energien som fungerer, skoene som gnager, tiden på dagen jeg blir stille. Det er den nyttige delen.
Papir eller mobil?
Det du faktisk fortsetter å bruke. Papir går raskere med kalde hender, mobilen gjør alt søkbart. Vanen betyr mer enn verktøyet.