PROJECT 171™

Guía UTMB

Un camino claro hacia la UTMB.

Unos 171 km y 10.000 m de desnivel alrededor del Mont Blanc. Este es el camino que sigo, paso a paso.

Cinco pasos

  1. 01

    Empezar por la constancia

    Correr con regularidad, casi siempre suave. Construir un cuerpo que disfrute volviendo al sendero.

  2. 02

    Aprender la montaña

    Practicar subidas y bajadas, decidir según el tiempo y llevar el material que exige la ruta.

  3. 03

    Alargar la jornada

    Aumentar poco a poco el tiempo en movimiento. Comer y beber pronto para mantener la energía.

  4. 04

    Conseguir la clasificación

    Elegir una carrera acorde a tu experiencia y usarla para aprender, no solo para sumar un resultado.

  5. 05

    Preparar la UTMB

    Ensayar el ritmo, los bastones, los pies, la comida, la noche y el tiempo cambiante, y aprender a mantener la calma con cansancio.

Todas las carreras

Cómo inscribirse

  • Consigue Running Stones en carreras UTMB World Series; cada piedra es una papeleta más en el sorteo.
  • Ten un UTMB Index válido en la categoría adecuada.
  • Apúntate al sorteo durante el periodo de inscripción.

Project 171 es independiente de UTMB®. Consulta siempre el reglamento oficial en montblanc.utmb.world.

Leer la guía completa (en inglés)